2013年03月

2013-03-22 22:41 | カテゴリ:その他
いやはや、遂に入手しました。TRF監修のイージー・ドゥ・ダンササイズ!

と、言いますのも、春の陽気に誘われた暴飲暴食において、日々の修行の効果が溜まってきた我がお腹周りwww

夏も直ぐソコまで来ていますから、いまから3ヶ月間みっちり肉体改造しますよー!!

【エクサボディ正規品】TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE TRF-WS01



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ってな事で、今回の小職の物欲を刺激したのが、上記のTRF監修のイージー・ドゥ・ダンササイズ!
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最近、TV等で良く見るこのダイエット用DVDですが、購入して1週間経ちますが続け易いwwww
何を隠そう数年前に一世を風靡したビリーズブートキャンプも体験した小職ですがw、ホントにこのイージー・ドゥ・ダンササイズは続け易いです。

と、いいますのも、世代的にTRFをギリギリかすっているかどうか、、、くらいの世代なので、今回収録されている曲もある程度は知っている というのも大きな要因かと思います。

ビリーズブートキャンプ等はバックミュージックも知らないので、イマイチ盛り上がりに欠ける部分があったのですが(言い訳w)、イージー・ドゥ・ダンササイズはソレがないww
知っている曲で運動するって事は結構ストレス軽減するもんだな。 と冗談抜きでホントに関心した程。

あと、トレーニングでなくて、ダンスっていうのもイイww
ベタな腕立てや、腹筋運動はしないので、女性からしてもしきいが低いので無いかと思います。

この春から、ダンスは小学校の必須科目になりますしねww 
お子さんがいる家庭は一緒にイージー・ドゥ・ダンササイズしても楽しいかもw


ただ、合間で、自由にポーズを決めるっていう箇所があって、ポーズは各自自由でいいんですが、結構ハズいwwww
小職は嫁と一緒にこのイージー・ドゥ・ダンササイズをしているんですが、ここのセクションになると苦笑いwww

とはいいつつ、羞恥心はブっとばした キレッキレのポージングで日々肉体改造に励んでおりますがww

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キレッキレのポージングが必要なイージー・ドゥ・ダンササイズのウェスト集中プログラムw


やってみれば分かりますが、結構汗かきます。(この季節でも)
有酸素運動としても有効ですし、無酸素運動(所謂筋トレ)としても有効で、ホント、エクササイズとしてはいいツールなんでしょうね。ダンスって。



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ご存知の方も多いかとは思いますが、ダイエットの基本は運動。 そして、食事制限。

コレに関しては、小職が常々思っている事があるのですが、食事制限のみでダイエットに励む方が男性女性問わず多い印象です。
(小職の周辺でも、そんな人が多いです。)

特に女性は筋肉が付いたら腕や足が太くなるといった印象で敬遠される方が多いのですが、ジツはソレは大間違いなんですよ!

と、いいますのも 車に例えるならば、脂肪はガソリンで、筋肉がエンジン。
で、ガソリンを早く消費させようとするのが、ダイエットであるとするならば、ガソリン補給量を最小限に抑えて、早くガソリンを空っぽにするのが食事制限にあたります。

では、筋肉トレーニングは何にあたるか、というと、エンジンの排気量の増加が目的となります。
当然、排気量が大きいエンジンの方が、ガソリンの消費が早いというのは周知の事実のように、ダイエットに関しても同様なのです。

要するに、筋肉が付かないと、脂肪を消費する効率が悪いって事で、いくら食事制限を行っても痩せにくいって事になるわけです。

あと、前述しました様に、腕が太くなる、、、と心配されている方。
筋トレ経験者の男性であれば経験あると思いますが、腕を太くしようとしても、ソレはソレは相当な筋トレが必要でして。。。

したがって、実際女性の方がムッキムキになったところで、肌にハリが出こそすれ、やムダな脂肪が無い様は逆にスレンダーだったりするもんですよ!←レスリング選手等まで追い込んで筋トレすれば話は別ですがwww


とはいっても、このイージー・ドゥ・ダンササイズであれば、大袈裟なウェイトトレーニング等は不要で、 ホントにインナーマッスルに効いてる感がハンパない!ので(←ホントにww)、見えない部分の筋肉の増加 → 脂肪燃焼効率UPといい相乗効果が期待出来そうです。


若干エイベックス利権の関係なのか価格は少し高い印象を受けますが、DVDも4枚セットですので、友人同時での共同購入で、1WおきにDVDをローテーションっていうのもアリかとは思います。

夏が近づくこの季節。 
男女問わず、イージー・ドゥ・ダンササイズは試してみる価値ありそうですよwwwww

あ、ちなみにイージー・ドゥ・ダンササイズ、ナカナカ本格的な振り付けなので、合コン等でカラオケに行く際には 男性陣が一斉に曲に合わして踊りだしても、団体芸としてはナカナカに秀逸かと思いますwww
(じゃ、このあと、イージー・ドゥ・ダンササイズする為にウチくる? って会話が弾むかもwww)

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2013-03-18 00:56 | カテゴリ:ステーショナリー
前回はモンブランについて書きましたが、今回は伝説のノートと呼ばれるモレスキンについて筆をとりませうか。

と、いうよりも いっそのこと そんなモンブランより派生したスピンオフ企画として
『チキチキ☆好感度UPなコダワリ筆記用具シリーズ』と銘打って、チビチビとオススメステーショナリーグッズを追加していきませう。

まぁ、コダワリとは言っても 結局は一般的なモノや 定番モノだったり、更には小職の独断と偏見フィルタで、大きく盛られたりするんですけどねwww


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さてさて、今回は冒頭でも紹介しましたモレスキンについて。

ここ数年において一気に知名度が上がった感もありますが、オリジナルから考えると100年をも超す歴史をもつ、イタリア生まれの由緒正しき『ノート』あるいは『手帳』で御座います。
かの有名なゴッホやピカソ、そしてヘミングウェイに至るまで、数々の著名人が愛用した伝説のノートとはコイツのことよ。

一般的なノートというと、厚さが5mm程度のノートを連想される方も少なくないとは思いますが、モレスキンに至ってはもはや本www 冗談ではなく本ww 

贅沢にハードカバーきで、作りも紛れも無く製本仕様。
肝心のノート用のページも12mm程度はあるでしょうか。ボリューム的には結構書ける。

更に、立てて並べていたら初見はノートとは気が付かない、アンティークな辞書や、書籍を彷彿とさせる外観はサスガ。

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小職のモレスキン。バンド活動用のメモとして仕様。
プライベート用の識別の為、ステッカーをペタペタと。

外貼りされている、革のような質感のトーレックスも、質感向上に貢献。

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このエンボス加工がニクイ。



また、モレスキンの特徴としては、不用意なページの開きを防止する為のゴムバンド。
コレゆえ、モレスキン内に挟んでいたフライヤーやメモの類も落下の心配もなく、カバン等にもガシガシと放り込む事が可能となります。

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小職のモレスキン内部。落書きから走り書きに至るまで。



とはいえ、世界中に熱狂的なファンを持つモレスキン。
使い方に至っても、飛び向けたキレッキレのヤツから、画集として仕様している方、カッコイイメモの取り方としている方、等々それはそれはとても刺激的ww

小職に至っても、こんな使い方したいなーと、妄想を膨らませれる、本当に実用的 且つ、かっこいいツールと思います。

最近ではEverNoteという、スマホ用の多機能メモアプリがありますが、使い方でいえばモレスキンはその元祖ともいえる存在。
デジタルか、アナログか。
双方ともに一長一短で、甲乙付け難いトコロはあるのですが、このデジタル全盛の時代において、アナログなモレスキンでの保存というのも、結構輝いた存在かと思います。

個人的にはカタチとして残る方が、思い出も感慨深いじゃないですか。
多分、使用済みのモレスキンが、3冊目、4冊目と溜まっていく頃には、ますます手放せなくなってそうで。。。そうなりたい為にも大切に且つガシガシと使いたいです。



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さてさて、そんなモレスキンですが、
『ノート自体の品質は あまり良くない』
『品質にバラツキがある』
『過去イタリアにて生産されていた頃は品質もよかった』
『中国産 切り替わった頃と併せて、品質が低下した』
 といったレビューを良く見かけます。


コレ、小職に言わせれば
『全く 不満はありません』www

というのも、この御時勢にてモノ作りの生産拠点が中国含めた諸外国に移るのは仕方ない事ですし。
(そんな中、 かたくなに自国生産を貫くメーカーは、小職は大好きではありますがwww)

インクが滲む、、、といったレビューも見かけますが、小職はそういった経験は無いですし、仮にあったとしてもソレはソレで味なんではないでしょうか。
(使い方によっては、どんな紙でも滲みはでますしねww)




ただ、一点、難点といいますか、初めての方の購入意欲に水を刺す存在なのが 価格でしょうか。
まぁ、一冊が3000円とかしますしねww

多分、上記のレビューの方も、このコストに対する、品質のバランスを問うているのだと思います。
単純に日本製の品質がほしければ、日本製のノートを買えば良い事ですし、そこまで高品質を求めるなら他にも製本ノートはあるのですが、ソレはもうモレスキンじゃないから。。。といったパラドックスでしょうね。 痛いくらい分かりますwwww


ただ、コストと品質+外観の釣り合い、、、といった意味でいうと、個人的にはそこまで 悪くないのではないかと思っています。
製本自体がコストがかかる工程ですし、外貼りのコストもあるし。。。と自分に言い聞かせていますww
(まぁ、コスト vs. 品質問題は外国製品の宿命かもしれませんねwww)


ただ、モレスキンに限らず、前回のモンブランしかり、そのモノに秘められた過去のエピソードや、ロマンも含めて物欲が働く小職であります故、
そういった意味でも、このモレスキンに関してはエピソード・ロマン含めて死角無し。

どうせ一冊買えば、(小職の場合)1年以上は持ちますのでww あまりコストは気にしないのが正直なトコロwwww




あ、ちなみに、当然ながらビジネス用にも問題なく使用可能ですよ!
サイズや、ノートの補助線(無地・方眼・罫線)のラインナップも充実。 ソフトカバーなんてモノや、真っ赤なモレスキンもあり結構選ぶのも楽しいwww

ただ、最近出たミッキーとのコラボだけはチョット、、、ね。 

こんな軟派な仕様はモレスキンじゃdrftgふじこlp;@:———!!!!


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と、まぁ今回もイロイロと偉そうに書きましたが、筆記用具というカテゴリーのモノは世に溢れております。

価格帯においても ピンきりで、場合によっては会社支給のボールペンやノートで不備なかったり、手帳も取引先より頂いたり、メモ紙であっても大量の古紙を1/4サイズに裁断して大型クリップで。。。等々
イロイロなやりくりで、全くお金を掛けずとも対応できるのも事実。

現実問題、筆記用具を消耗品と考えると、上記内容の方が効率的ですし、気も楽ですからww


しかしながら、そんな周囲がそんな環境であるが故に、他人と一線を画したコダワリのセレクトを行い、自分だけが好きなモノに囲まれて高いモチベーションで仕事を行うというのも魅力的とは思いませんか?

但し、ココでひとつ誤解しないで頂きたいのが、コダワリ=高価なモノ とは必ずしも結びつかないという事。

結果的に、コダワリ=高価 となる場合はありますが、例えば100円均一で購入したシャーペンであっても、使い心地含めてソレが自身にとって手離し難い道具なのであれば、それも立派なコダワリなのです。


モノの価値というのは、数値では表し難いモノであるが故、便宜上 価格という基準があるに過ぎません。

高いモノには(一部を除いて)それなりの理由があるものですが、是非 価格といった一般的基準に惑わされず、自身のコダワリを見つけてみて下さい。


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2013-03-12 00:21 | カテゴリ:ステーショナリー
身の回りの、何でもない様なモノにおいても、コダワリを。
コレ、小職のここ数年のモットーです。

以前にもチラリと触れた事がありますが、何気ない日用品に至るまでコダワリと愛着を持って使う、という行為が小職は大好きでございましてww
逆に言えば、日用品だからこそ コダワリをもって使用する事にて、そこに込められたやロマンが生きてくるのかと。

今回はソコんトコロにフォーカスを当てませう。

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何気ないモノ、、、といってもイロイロあるのですが、今回はボールペンをば。
コレに関しては、学生、社会人問わず、様々なシーンにてお手にとる機会も多いかと思います。

ボールペンに至っては、1本60円程度で入手できるモノから、1本ン万円を超える様な高級ボールペンまで様々。
機能としては、インクを筆記対象物に付着させる(文字を書く)という、同一目的にも関わらず、ココまで価格差があるのも面白いトコロ。


かく言う小職も、高級筆記用具の筆頭であるMONTBLANC(モンブラン)のボールペンを購入したクチでありますが、いやはや コレは単純なペンといった道具ではありませんでしたwwww

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小職のマイスターシュテック。気品あふれる佇まいは流石。

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ローラーボール式と呼ばれる、所謂油性ボールペン。


書き味に関しては、これも小職の独断と偏見の塊ではありますが、BIC等のボールペンよりは若干ヌルリと書ける様な気がしますが、その差は僅差。(ペンというよりは、モンブラン社のインクの特徴かな?)
ただ、仮にも購入価格に300倍以上も差がある事より、モンブラン有利に補正が働いている可能性も否定できないという罠www

まぁ、要するに油性インクを用いたボールペン同士では、圧倒的な差異はありませんwwww

むしろ、正直な話、書き心地だけで言うと、ZEBRA社製のSARASA(ゲルインク製)には到底及ばないww(爆
(ま、ソコは比べるのが野暮ですがねww)


と、まぁ 単純なペンではない。とはいいましたが、紙に文字を書くだけの単純な機能のみを比較すれば単純なペンである事に変わりはありません。
しかし、コイツが本領を発揮するのは筆記以外の面からなのだww



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①佇まい

前述した通り、モンブラン社製の筆記用(万年筆含む)は貫禄がスゴイ。
というか、キレイなんですよね。
樹脂製のボディにも関わらず、チープな印象は無く、(小職は金属パーツはプラチナ仕上げ(銀色)を選びましたが)ゴールド仕様でもイヤミがない。

IMG_0577.jpg
アイコンであるホワイトスターが際立つデザインも秀逸。

見た目に存在感があるので、『お、モンブランじゃん』的な感覚で、取引先や、上司や同僚の目にとまり、会話のネタになる事もしばしば。
ボールペンから話が弾む。なんて事もモンブランならではではないでしょうか。

おっと、
ただ、こういった際は嘘でも

『分不相応なモノですが、いつか このボールペンに見合った仕事が出来るようにと、自己啓発の意味も兼ねて使用させて頂いていますww なんか恐縮ですねwwww』

的なコメントを残しておけば、自慢やイヤミにもならず良いかとww
(嫁や彼女、両親等から就職祝いで貰った、、、等のエピソードを含めると尚良いかも。www)

特に、営業マンであれば、風潮的にも 取引先との大切な署名にて、100円均一で購入したボールペンでは逆に失礼。といった見識もありますし、見た目から上品なモンブランの場合は、そういったシーンでも気兼ね無く使用出来るかと思います。




②自己のモチベーション

これも上記と重複するトコロがあるのですが、やはり良いモノや、好きなモノに囲まれると自然とモチベーションも上がります。
というか、ムダにモンブランでメモ取りたくなったりね。

こんな時のメモ用紙も、古紙の裏面ではなく、コダワリのメモ帳も用意したいトコロではありますが、それについてはまたの機会にでもw

とはいえ、人生はモチベーション次第で幸にも不幸にも。
モンブランと一緒にモチベーションを買うと考えれば、一時の出費は痛いですが、トータルで見ると高嶺の花では無いですよ!



③第3者からの印象

コレは書籍より得た情報ですが、仕事で使用するモノ、特に筆記用具等の小物にお金をかける=仕事に対して熱意と情熱がある、という風に思われるよ。 という記事を見た事があります。
まぁ、一部の極端な事例を盛りに盛っている感は否めませんが、分からなくもないです。

ただ、
『何だコイツ。若いくせに やけに良いモンばっか持ってるなー。 ひょっとして給料の全部を道楽に使ってる様なヤツなのか?』
とった間違った悪印象を植えつけるのは避けたいトコロ。

とはいっても、ソコは身に着けてるモノの品にも拠りますかね。

誤解を恐れずいうと、手帳から名刺入れ、ペンケースやベルトに至るまで、ヴィトンの白ダミエで揃え(ドヤァ!)、その上で更に モンブランでイバリを効かすような下品な成金趣味野郎なら ともかく、ギラギラしてない品のあるモノで揃えていたらソコまでの誤解も無いはずです。

ま、余計な誤解を回避する為にも上記の
『分不相応なモノですg...(ry のフォローは大切ですねwww


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上記内容を踏まえた上でも、モンブラン。
買い物としては良い買い物ではないかなーーと思います。

僕は購入を検討しているモノの対する歴史や 逸話等も、食指を動かす大きな要因となるのですが、モンブランに至ってはソレすら秀逸ですからww
(長くなりそうなので、ココでは割愛。また別の機会にでもww)


昔は3万円オーバーは当たり前のモンブランでしたが、今では3万円切った値段で買えるんですね。
(やっぱり円高の恩恵でしょうか。素晴らしいwww)

とはいえ、3万円以上の価格設定はやや高額。
まとまったお金と考えると、躊躇する気持ちも分かりますが、
例えば、臨時収入等で左うちわとなった際の購入リストには モンブランをリストアップしていても良いのではないでしょうか。

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